湊公民館の教育事業「アクティブシニアみなときめき隊」主催で、5月14日(土)に大安禅寺へ出かけてきました。まず始めに写経を体験しました。副住職さんから作法をお聞きしたあと、呼吸と姿勢を整えて心静かに般若心経を書き写します。写し終えたあとは、各自のお願いごと、住所、氏名を書いて納経していただきました。
写経体験のあとは、現在行われている「令和の大修理」の修理現場や、開基堂に祀られている松平光通公像も見せていただき、大変貴重な経験をすることが出来ました。
お昼は精進料理をいただきました。お料理は季節の山菜や野菜、海藻、穀類などで丁寧に作られており、身体に優しく目にも楽しい味わいで、大変美味しかったです。
写経や食を通じて禅の心を知り、自分自身とじっくりと向き合って心と身体を整える良い一日となりました。
今回主催の「アクティブシニアみなときめき隊」は、令和4年度から新しく取り組んでいる教育事業です。『生きがいを作りたい』『新しい仲間を作りたい』『地域貢献活動にも参加したい』という意欲を持つアクティブシニア層を中心に、様々な事業を展開していきたいと思っています。興味がある方は、ぜひご参加ください！
